Hiç fark ettiniz mi? Denize girdikten sonra kendinizii dinlenmiş ve arınmış hissettiğinizi. Havuza girdiğinizde ise bunu hissedemezsiniz. Bunun sebebi sudaki tuzdur.
Tuzlu su bedende birikmiş negatif ...Devamı...>>
Akupunktur'un özellikle kulaklarda uygulanmasının elbette bir sebebi var. Kulak ceninin ana rahmindeki duruşunun şematik olarak aynısıdır. Ve tüm akupunktur noktaları kulak üzerinde bu esasa göre ...Devamı...>>
Bazı mesleklerde özellikle masa başında, bilgisayar kullanma gereği olan ofis çalışanlarında duruş, oturuş bozukluklarına bağlı olarak vücuttaki uyum kayboluyor. Yıllar içinde bir tarafta ki kas ...Devamı...>>
İlaçlardan Ya Da Toksinlerden Kaynaklanan Hepatit
Karaciğerde iltihap ya da diğer adıyla hepatit, doğrudan doğruya toksik etki yaratan ilaçlardan kaynaklanır. Bunun en yaygın örneği ise reçetesiz ...Devamı...>>
Mide yanması ve hazımsızlık, ortak, ancak, karnın üst tarafında veya göğsün alt tarafında sürekli tekrar eden yanmalar için kullanılan, kesin olmayan terimlerdir. Ağrı ile birlikte, ...Devamı...>>
Bir paroksismal atriyal taşikardi atağını durdurmak için çeşitli şeyler yapabilirsiniz. Bunlardan ilki, başınızı mümkün olduğunca geriye eğmektir. Bir diğeri, şişirmesi zor olan oyuncak bir balona ...Devamı...>>
DOKTORUNUZLA TARTIŞACAĞINIZ SORULAR:
■ Kendinizi halsiz hissediyor musunuz? Çok enerji sarf ettiğinizde ya da uzandığınızda nefessiz kalıyor musunuz?
■ Çok enerji sarf ettiğinizde ya da ...Devamı...>>
RICE; sırasıyla "dinlenme", "buz", "basınç uygulama (kompresyon)" ve "yükseltme" anlamlarına gelen "rest", "ice", "compression" ve "eleva-tion" kelimelerinin baş harflerinden oluşan, burkulmalar için uygulamanız gereken tedaviyi ...Devamı...>>
Shin spiint, kasları baldırın ön ve yan tarafına bağlayan lifli dokunun iltihaplanması ve ağrımasıdır. Shin spiint genellikle ayağın sert bir zemine sürekli olarak vurması sonucu ...Devamı...>>
Liposakşın (Yağ emme), bir vakum makinesine bağlı bir boru aracılığıyla yağın ("lipos" Yunancada yağ demektir) vücuttan çekilerek alındığı bir işlemdir. Liposakşın için en iyi adaylar, ...Devamı...>>
Atroskopi; artroskop olarak adlandırılan ince, ışıklı, optik bir tüpün, bir eklem içindeki rahatsızlıkları görüntülemek, teşhis ve tedavi etmek için kullanılmasıdır.
Artroskopik ameliyatta doktor, birkaç ince insizyon ...Devamı...>>
Eklem yenilemesi (protezi) bana ilk önerildiğinde, hayatımın en kötü anlarından birini yaşadım. Yapmak istediğim şeyleri yapamıyordum ve artrit ağrısı geceleri beni uyutmuyordu. Ama dizimde yabancı ...Devamı...>>
Eklem yenileme (protezi), tahrip olmuş eklemin prostetik bir ikamesiyle yenilenmesi için yapılan önemli bir cerrahi uygulamadır. Orijinal eklem, kullanamayacağınız kadar ve şiddetli ağrıya neden olacak ...Devamı...>>
Kalça kırığı, uyluk kemiği (femur) ya da pelvisteki (leğen kemiğindeki) bir ya da daha fazla kırıktır. Genellikle düşme sonucunda kalça kınğı meydana gelir. Ancak, osteoporozlu ...Devamı...>>
Kalça kırığı olasılığını önlemek için şu üç noktaya dikkat ediniz: Kalça kırıklarının en azından %90'ı düşme esnasında meydana gelir. Ayakta kalmak için yapılacak bir ...Devamı...>>
Aseptik nekroz, uyluktaki uzun kemik olan femurun başındaki küçük kan damarları kemiğe yetersiz kan aktardığında oluşur. Kemiğe yetersiz kan gitmesi, kalça ekleminin dejenerasyonuna yol açar.
Bazı ...Devamı...>>
Kalça artriti, kalça ekleminin iltihaplanması ve giderek tahrip olmasıdır. Osteoartrit kalça artritinin en yaygın görülen şeklidir fakat romatoid artrit de kalça eklemini etkileyebilir.
SEMPTOMLAR
Osteoartritin ...Devamı...>>
Sırtınızdaki gerilmeyi azaltmanın en iyi yolu, fiziksel olarak iyi bir formda olmaktır. Dik bir pozisyonda durmanıza yardımcı olan abdominal (karın) kaslarınızı güçlendirmeye yoğunlasınız. Ağırlık kaldırma, ...Devamı...>>
Birkaç gün süren ya da günlük rutininizi etkileyecek kadar şiddetli olan sırt ağrısı, doktorunuzu görmek için yeterli bir sebeptir. Geçmişte kanser oimuşsanız ya da ağrıya ...Devamı...>>
Skolyoz, arkadan bakıldığında, anormal yan (bel) kavisi ve omurganın yana yatmasıdır. Genellikle göğüs ve alt sırt (bel) bölgeleri etkilenir. Skolyoz genellikle ağrısızdır. Bazı kişilerde kalıtım ...Devamı...>>
Sırt ağrısı vakalarının büyük bir çoğunluğunda, hiçbir tanısal teste gerek duyulmaz. Ancak, sırt ağrınız dinlenme ve ağrı kesiciler ile iyileşmiyorsa, doktorunuz daha ciddi bir rahatsızlık ...Devamı...>>
Yoganın Anlamı
Yoga sözcüğü Sanskrit dilinde "bağlanma" ya da "birlik" anlamına gelir ve yogi (yogacı) ile üstün varlık arasında oluşan mistik ilişkiyi belirtir. Bu mistik ilişki ...Devamı...>>
Hint felsefesinin altı geleneksel sisteminden bırı olan yoga 20. yüzyılda Batı toplumlarında büyük ilgi toplamıştır. Felsefesi de ilgi çekmekle birlikte Batı'da daha çok bir beden ...Devamı...>>
Bölgesel masajın Önde gelen uzmanlarından Amerikalı Eunice D. Ingham'a göre masaj başparmakla baskı uygulayarak yapılmalı, bastırma hareketi bir avuç içindeki kesme şekeri öbür elin başparmağıyla ...Devamı...>>
El ve ayaklarda vücudun her bölümünde refleksleri uyaran nokta ya da bölgeler vardır. Bu bölgelere yapılan masaj yitirilmiş dengenin yeniden kurulmasını ya da hastalık etkenlerinin ...Devamı...>>
Akupresyon Etkililiği
Akupresyon tedavisinin başarısı her şeyden önce giderilmek istenen bozukluğa doğru tanı koyulmasına ve girişimin uygulanacağı noktaların doğru saptanmasına bağlıdır.
Bunun yanı sıra yalnız hastanın değil, ...Devamı...>>
Geleneksel Çin tıbbında bir tedavi yöntemi olan akupresyon, akupunkturla aynı ilkelere dayanır, tehlikesizdir ve özel bir uzmanlık gerektirmez. Gerek duyulan tek "mesleki araç" el parmaklarıdır. ...Devamı...>>
Akupunkturda değişik biçim ve büyüklükte iğneler kullanılır, iğneler genellikle çeliktir, ama değerli metallerden de olabilir. Farklı sonuçlar veren bu metallerden örneğin altının uyarıcı, gümüşün yatıştırıcı ...Devamı...>>
Noktaların bulunması
Akupunktur uygulanacak noktalar çeşitli yöntemlerle bulunabilir. Bunlardan biri hastanın ya da benzer fiziksel yapıda olması durumunda akupunkturcunun parmak uzunluğuna dayanır. Ölçü birimi olarak ortaparmak ...Devamı...>>