Depresyon Anketi

Depresyonlu olup olmadığınızdan emin değilseniz, aşağı­daki soruları evet veya hayır şeklinde cevaplayınız:

1 Çoğu zaman moralim bozuk, efkarlı ve üzgünüm.
2 Evvelce keyif aldığım şeylerden zevk almıyorum.
3 İntihar hakkında düşündüğüm için kendimi düşük hissettim.
4 Faydalı ve gerekli biri olmadığımı hissediyorum.
5 Kilo kaybediyorum.
6 Gece uykusu uyumada sorunum var.
7 Huzursuz ve vesveseliyim; dingin ve sükunet içinde olamıyorum.
8 Zihnim eskisi kadar açık değil.
9 Sebep olmaksızın yoruluyorum.
10 Gelecek hakkında ümitsizim.

İlk iki soruya “evet” cevabı vermişseniz, ve belirtileriniz iki haftadan beri ısrar ediyorsa, majör depresyon’dan muzdarip olabilirsiniz. Kendinizi depresif (keyifsiz) hissediyor ve 4’üncü sorudan 10’uncuya kadar en az ikisine “evet” cevabı vermişseniz, ılımlı tür bir depres­yonunuz olabilir. Doktorunuzla konuşun.

Diğer sorulara nasıl cevap verdiğinize bakmaksızın, 3’üncü soruya evet cevabı vermişseniz, acilen doktoru­nuzu arayın,

ZİYARETÇİ YORUMLARI - 1 YORUM
  1. Edaa dedi ki:

    Ya aslında bunalımdamıyım depresyondamıyım bilmiyorm sadece genelde hep mutlu we güler yüzlü iken ewde ailemi gòrunce hep mutsuz sikkin we aglamak istiyorm nedense onları hiç sewmiyorum bi aralar ewdende kaçtım intihar bile ettim.. Bana yardımcı olurmusunz ne yapmam gerekiyo

BİR YORUM YAZ

sağlık