Ergenlik Dönemi, Buluğ Çağı
Çocuğun fiziksel yapısının derece derece yetişkinin fiziksel yapısına dönüşmesine ergenlik veya buluğa erme denir. Bu değişiklikler çok yönlüdür. Fiziksel büyüme o kadar hızlıdır ki sanki çocukluktan yetişkinliğe geçiş bir gecede olur. Kız çocukları erkeklerden daha erken gelişirler. Ergenlik değişiklikleri kızlarda onbir, (bazen daha da erken), erkeklerde ise onüç yaşlarında başlar ve yirmi yaşına kadar devam eder ki bu döneme de buluğ çağı veya adolesans adı verilir. Kızların erkeklere oranla olgunlaşmasındaki bu durumları, ortaokul sonlarına kadar sürer, ama lise yıllarında bu fark ortadan kalkar. Kızlar, yetişkinliğe geçmenin bir belirtisi olarak, kendilerinden biraz büyük erkeklerle ilişki kurarlar. Sonunda da, kendilerinden büyük erkeklerle evlenirler.Ergenlik dönemindeki çok yönlü değişmelerden en belirgini boydaki artıştır. Bazıları, yirmi yaşına kadar uzamaya devam ettikleri halde, genellikte ergen, 14 yaşında esas boyuna ulaşır. Boyun uzaması genetik faktörlerin etkisi altında endokrin bezlerinin çalışmasına bağlıdır.Bu bezler tarafından salgılanan hormonlar ergenliğin birçok olgunlaşma değişikliğini doğurur. Eğer ergenlik hızlı ise ve fiziksel değişiklikler çabucak tamamlanmışsa, boydaki artış durur. Tohum hücresini meydana getiren bezlerin yani gonadların olgunlaşmasındaki gelişme uzun sürerse, boy uzamaya devam edebilir.Ergenlik çağında kızlar, genç kadın şeklini almaya başlarlar. Göğüsler gelişir, kalça genişler ve çocukluktaki erkeği andıran görünüş yok olur. Ergenlik belirtilerinin en önemlisi olan ilk âdet kanaması başlar ve devam eder. Bu olay, on yaşında yani erken görülebileceği gibi on üç, on dört yaşına kadar gecikebilir de. Kız çocukları 
genç kızlığa geçişte görülecek bu belirtilere önceden hazırlanmalıdırlar. Vücut yapısını, cinsiyet organlarını ve fonksiyonlarını a-çıklayarak yapılacak bu hazırlık, en iyi şekilde anne tarafından yerine getirilebilir. Aksi halde, genç kız, arkadaşlarından duyacağı yanlış ya da saptırılmış bilgilerle kcrkuya, kuruntulara kapılabilir. Ergenliğe geçişin yaklaşması, ikincil seks karakterlerinin gelişmesiyle de anlaşılabilir. Koltuk altlarında ve cinsel organların çevresinde beliren tüyler en belirgin özelliklerdir. Erkeklerde sakalın belirmesiyle, ilk traş olma isteği doğar. Sakalın tekrar çıkması bir ay sürebilir fakat daha sonra sıklaşan ve güçlenen sakal, devamlı traş olmayı gerektirir. Erkek çocuklarının cinsel organları yetişkinlerin ölçülerine yaklaşır. Boşalımlar, erbezlerinin gelişiminin ve üreme yeteneğinin belirtisidir. Buluğ çağındaki çocukların cildinde karakteristik değişiklikler olur. Ter bezleri daha fazla gelişir, cilt yağlanmaya ve çoğunlukla yüzde ergenlik sivilceleri denen akneler belirmeye başlar. Çocuk bu devrede, ayıp ve kusur şeklinde yorumlanabilecek her şeye karşı duyarlıdır. Bazılarında ergenlik sivilceleri üzüntüye neden olabilir. Bu durum geçici olduğundan psikolojik yardım ve Öğütler yararlıdır. Bazı yonlış fikirlerle sivilcelerin nedenini mastürbasyona bağlayanlar bile çıkabilir. Mastürbasyonun ergenlik döneminde ortaya çıkan ciltteki değişikliklerle ilgisi olmadığı anlatılmalıdır. Eğer mastürbasyon hakkında daha büyük çelişkiler yoksa, bu tür açıklamalar gençleri tatmin edecek ve rahatlatacaktır. Genç kızın, vücudundaki değişmelere ve âdet kanamasına tepkisi değişik olabilir. Ergenlik çağında bir genç kız için sadece göğüs ve kalçaların gelişmesi, vücudun tüylenmesi gibi ikincil cinsiyet karakterlerinin belirmesi değil, ayrıca derinden gelen ruhsal değişiklik de önemlidir.
Siz de soru ve sorunlarınızı yazın BU SAYFAYI SIK KULLANILANLARA EKLE
ben 15 yaşındayım boyum 1.60 yaştlarm bndn daha uzun ama ben erken girdim buluğ çağına acaba ilerde uzun boylu olabilirmiyim kafamdan atamıyorum bu düşünceleri lütfen yardım edin
bencee boll boll şütt iç abicimm benn 10 yaşındayım
benim bir sorum var: sivilceler ciktiktan sonra nasil yok olur?
yha bncede yha ister istemes elim kayıyo sivilcelere oynuyorum hep napmalıyıs lütfen cozum bulun yha boylemi kalcam bn
arkadaşım 15 yaşındaki kızının sigaraya başladığını farketmiş nasıl davranması lağzım yardımcı olursanız sevinirim
ben ce güzel bilgiler wa hmms
eğer sigaraya başladıysa kesinlikle şiddet uygulamasın aksine sadece güzel bir dille anlatsın zaten kızı sigaraya başladıysa anne babası fazla ilgilenmiyor demektir eğer ilgi gösterirlerse bu sorun da bi zaman sonra ortadan kalkar.
arkadaslar ben 14 yaşındayım boyum 1-80 kilom 60 allaha şükür sıkıntım yok sivilce sigara siddetli gecimsizlik v.b bhen hic bisey yapmiyorum evden okula okuldan eve birde kickbox gidiyorum.annemler ne hazırlarsa vede ne zaman hazırlarsa onu yerim aksi takdirde bişe içip yemem bol çikolata yerim vede meyvesuyu içerim.sizde benim gibi bir hayat deneyin inş sizde benim gibi mutlu olursunuz
ben 12 yaşındayım boyum 1.52 daha sivilcem yok fakat buluğ çağına girdiğimi hissediyorum.Kilom çok fazla yaşıtlarıma göre tam tamına 53 kiloyum nasıl kilo vermeliyim lütfen yardım edin
ben 11 yasındayım boyum 1.53 kilom 45 sivilcelerim dolu fakat buluğ cagına gırmedım
BUGAY BEN DE 12 YAŞINDAYIM SEN BİRAZ KISA KALMIŞSIN.BEN 45 KİLO 163 BOYUNDAYIM.AMA MASTURBASYON(HER NEYSE) ÇEKİYORUM.LÜTFEN BIRAKMAMA YARDIMCI OLUN.
ben 16 yaşında bir erkek çocuk annesiyim ,oğlumla iletişim kuramıyorum sürekli bana hakaret ediyo sesini yükselterk bağırıyo beni tersliyo nasıl yaklaşımda bulunmam lazım?
slm bhn 11 yaşndaym. boym 1.53 kilom da 40 ( Asdgfgh. bence çok şişkoym
)
yha adet kanaması olmadı. ama hafiften akıntı var ve tüylenme başladı. ( koltuk altı, cinsel bölge gibi.)
göğüslerimde çıktı. ergen oldum sanırm.
yha peki ne zaman adet olurum onu merak ettm eyer 12-13 yaşlarda faln olursm bişi olmz dimi?
bi de kadın olmktn korkuom. ben genç olim ( yani ergen olim ) daha ii. ama adette olmk isterm.
ARKADAŞLAR BEN 11 YAŞINDAYIM.. ERGENLİK KÖTÜ BİRŞEY DEĞİL.. KIZLARA DİYORUM.. ÖRNEĞİN BENDEN AKINTI GELİYOR DİYORSANIZ PED KULLANIN.. ARKADAŞLAR İLK ÖNCE KAN AKMA ŞÖYLEDİR.. BEYAZ AKAR, SARI YEŞİL AKAR, KAHVERENGİ AKAR, VE SON OLARAK KIRMIZI AKAR.. BEL AĞRILARI ÇOĞALIR. HER YERİNİZDE AĞRI OLABİLİR.. ARKADAŞLAR KOLTUK ALTINDA KILLANMA ORGANİK YERİNİZDE KILLANMA VAR İSE ONLARI DOĞRU BİR ŞEKİLDE AMALISINIZ BİKİNİ BÖLGENİZE AĞDA YAPABİLİRSİNİZ… ARKADAŞLAR BEN DAHA ADET OLMADIM.. EREGENLİĞE GİRMEDİM.. HİÇTE KORKMUYORUM.. ADET OLDUYSANIZ VEYA OLUCAKSANIZ ANNENİZE SÖYLEYİNN HİÇ UTANMAYINN.. SÖYLEMEZSENİZ YANLIŞ ŞEYLER OLUR … BANA KULAK VERİN VE BANA YORUMLAR YAZIN