tedavisi, belirtileri, Hakkında Bilgi, Nedir » sigara tiryakiliği

Ağız ve Diş Sağlığınız için Sigarasız Yaşam

kumtemmuz — Mon, 03 Aug 2009 16:11:26 +0000

Sigaranın olumsuz etkileri sıralamakla bitmez. Uzmanlar defalarca dile getirdiler doğal olarak da dile getirmeye devam ediyorlar… sağlığımız her şeyden önemli… ne yazık ki bırakma konusunda aynı çabayı sigara içenlerde göremiyoruz, tüm olumsuzlukların bilinmesine rağmen.

Sigara yasağının başlaması, içenlerde sıkıntıya sebep olsa da soluduğumuz havayı korumak aynı zamanda sağlığımızı korumak adına olumlu kabul edilmeli. Bir an önce sigarasız hayata başlanmalı, sağlığımızı, dişlerimizi kaybetme noktasına gelmeden bedenin temizlenmesi arınması gerekli.

Sigara, ağız ve diş sağlığımız açısından da büyük boyutlarda risk taşıyor. İçeriğindeki nikotin ve diğer kimyasal maddeler sayesinde diş ve diş etlerinde çok çeşitli hastalıkların görülmesi uzmanları her geçen gün daha fazla harekete geçiriyor.

Uzmanlar; günümüzde sigara içenlerde ağız kanserinin giderek yaygınlaştığını, bunlarla birlikte dişeti çekilmesi ağız kokusu, damakta oluşan iltihaplar, doku bozuklukları ve dişlerde katran oluşumu gibi rahatsızlıkların görüldüğünü, diş kayıplarına sebep olduğunu ve gülmeyi etkilediğini hatta bu şikayetleri olanların hayat kalitesinin düştüğünü belirtiyorlar… dikkat edilmesi gerekiyor…

Çürük dişleri olanlar özellikle dikkat etmeli, sigara içmek diş çürüğünün süratle yayılmasında çok büyük etken.

Sadece sigara içenlere için değil aynı zamanda dumanı solumak da aynı zararlı etkileri yapabiliyor. Araştırmalar; sigara içmeyen ama içilen ortamlarda bulunan pasif içici diye tabir edilen kişilerin de aynı hastalıklara yakalandığını belirtmektedirler.

Havanızı koruyun sloganı; sigara içenler arasında sigarayı bırakmaya ne derecede etkilidir bilemiyoruz ama dileğimiz tirkayilerin, özellikle kendi sağlıkları sonra yakın çevrelerideki kişilerin sağlığı ve hepimiz için sigaradan vazgeçemeleridir…

Biz sizleri düşünüyoruz… peki siz…? öncelikle sevdiklerinizi düşünüyormusunuz…? zira kendinizi düşünmediğiniz son derece açık…

Yüzde yüz dumansız hava için bir kez daha düşünmenizi istiyoruz, sağlıklıysanız dünyanın en mutlu insanı sizsiniz…

Gözlerinizdeki ışıltının, yüreğinizdeki coşkunun bitmemesi dileğiyle sizleri temiz hava solumaya davet ediyoruz…

Kalp Sağlığınız İçin Sigara İçmeyiniz

admin — Sat, 28 Jun 2008 22:33:11 +0000

Tütün damar büzücüdür. Yâni derinizin sathına yakın ufak kan damarlarını daraltır. Lâkin sigaranın kalp damarlarına ne yaptığı, katiyetle bilinememektedir. Evvelâ şunu söyleyelim ki yapılan incelemelere göre miyokart enfarktüsü sigara içenlerde, ve içmiyenlerde ayni nispette görülmektedir. Demek ki sigara içmek kalb damarlarının sertleşmesinde rol oynamaz. Şayet sigarayı çok fazla seviyor, onsuz yapamıyorsanız hekiminiz sizin, yemeklerden sonra olmak üzere günde 3-4 sigara içmenize müsaade edebilir. Nikotini alınmış sigara içmek daha iyidir. Bazı kimseler nikotine karşı hassastır; sigara içince kalbleri daha çabuk atar ve kalb ağrısı hissederler. Şayet sigaraya karşı en ufak bir hassasiyet varsa tamamen terketmek zaruridir. Ne olursa olsun sigarayı tamamen terketmek en iyisidir, bunu unutmayınız.

Nikotin

admin — Thu, 10 Apr 2008 17:54:45 +0000

Nikotin, tütün bitkisinden elde edilen bir alkaloiddir. Sigarada %1-2 oranında bulunan ve sigara içme alışkanlığını oluşturan bir bağımlılık yapan bir maddedir. Sinir sisteminde sempatik gangliyonlarda iletiyi sağlayan nikotinin sinirleri uyarıcı, barsak hareketlerini artırıcı ve idrarı azaltıcı etkileri vardır. Sigaranın kanser yapıcı olup olmadığı, uzun zaman araştırılmıştır. Fakat sigaranın bu etkisinin nikotinden daha çok yanmamış kısımlarda oluşan diğer kanserojen maddelerden oluştuğu tahmin edilmektedir. Nikotinin damarlarda daralma, kalpte çarpıntı yapma, tansiyonda yükselme, kanın pıhtılaşmasını artırması kalp ve damar şikâyetleri olanlar için cok fazla zararlı bir bağımlılık olduğunu gösterir. Ayrıca pankreas salgısının mide asidini azaltıcı etkisine karşı geldiği için nikotin mide asidi fazla veya ülseri olan kimselerde de zararlıdır.
Sigara tiryakileri mümkünse sigarayı bırakmalı hiç olmazsa nikotini düşük sigaralar içmelerini öneriyoruz.

Bağımlılık

admin — Fri, 29 Feb 2008 23:33:28 +0000

İlaçlardan başka, keyif verici madde olarak kullanılan sigara, kahve ve hafif alkollü içkiler de bu alışkanlığın içine sokulduğunda, tutku yaratan tehlikeli ilaçlan, hallüsinojen denilen bazı kimyasal maddeleri ve bunlar içinde asıl alışkanlık (bağımlılık) yapanları ayırmak çok güçleşmektedir. Alışkanlık, eski deyimi ile iptila sözcüğünün anlamı ve sınıflandırılması üzerinde, hekimler, sosyologlar ve hukukçular henüz anlaşmaya varamamışlardır. İlaçların ve keyif veren maddelerin gereksiz kullanılmasına basit alışkanlık, tiryakilik (habituation) denir. (Alkol, sigara, çay tiryakisi gibi.) Denenmiş ve zevk verdiği görülmüş bazı ajanların istekten de fazla düşkünlükle kullanılmasına tutku veya iptila (addiction) diyerek basit alışkanlıktan ayırmak yararlıdır. Gene de bu terimlerin tanımlanmasında ortaya çıkan güçlüklerden ötürü çeşitli alışkanlık tipleri yani bağımlılıklar tarif edilmiştir. Dünya Sağlık Teşkilatı (WHO) söz konusu drogları organizmanın bu maddelere gösterdiği ruhsal tepkilere göre sınıflamış ve 7 türlü bağımlılık (dependence) sıralamıştır.
1 – Morfin türü bağımlılık (morfinman).
2 – Barbitürat (uyku ilacı) bağımlılığı.
3- Alkol türü bağımlılık (alkolik).
4- Kokain türü bağımlılık (kokainman).
5- Esrar türü bağımlılık (esrarkeş).
6 – Amfetamin türü bağımlılık.
7 – Hallüsinojen maddelere olan bağımlılık.
İlacın kötüye kullanılması (drog abuse) veya ilaç bağımlılığı söz konusu olduğu zaman, genellikle bunları kullanan kimselerin zihinsel durumunda keyif verici nitelikte bir değişiklik yaratma özelliğine sahip maddeler anlaşılır. Bu ilaçlar genellikle üç grupta bulunurlar.
1 — İlk gruptakiler bilinç üzerinde depresan etki yapan ilaçlardır. Bunlar arasında narkotik analjezikler (afyonlu ve benzeri ilaçlar), barbitüratlar (uyku ilaçları) ve sedatifler yer alır.
2 — İkinci grupta olanlar uyarıcı (stimülan) etkisi ön planda olan ilaçlardır. Bunların arasında amfetamin ve benzeri ilaçlarla kokain sayılabilir.
3 — Üçüncü grup ise hallüsinojenik etkisi olan yani sinir fonksiyonlarını bozarak akut beyin sendromu veya toksik psikoz dediğimiz durumu meydana getiren, insana hayaller gösteren bazı kimyasal maddelerdir. Bunlara psychedelic droglar denir ve en yaygın türü liserjik asit dietilamid (LSD), psilosibin. meskalin, dimetil triptamin (DMT), ditran, esrar (marihuana-haşiş-cannabis) ‘dir. Hallüsinojenleri kullananlarda aşırı sevine, anksiete, dehşet, sebepsiz korku ve hatta depresyon gibi emosyonel değişimler daha belirgindir. Görme, duyma ve dokunma duygularında bozukluk vardır. Çoğu zaman evrenle metafizik bir birleşme duygusu olarak nitelendirilen semavi bir ilhamdan söz edilir.
Şizofreniklerde görülen yoğun pslkotik eksitasyonlar, durgun ruh hali, uzun süreli anksiete reaksiyonları ve dış dünya gerçeklerinden tamamen uzaklaşma (derealizasyon), benlik gerçeğinde değişme (depersonalizasyon) bunlarda çok görülür.
İlaca karşı bağımlılık (dependence), ilaç ile canlı organizmanın karşılıklı etkilerinden doğan psişik ve fizik temellere dayanan bir durumdur. İlaç insanda öyle psişik etkiler ıyaratır ki o duyguyu tekrar yaşamak ve yokluğunun yol açtığı rahatsızlığı gidermek amacıyla zaman zaman veya sürekli olarak o ilacı kullanmak için insan şiddetli bir istek duymaya başlar. İlacın yokluğunda ortaya çıkan belirtiler ise yokluk belirtileri (abstinans sendromu) olarak tanımlanır. Yokluk belirtilerinin fiziksel temellere dayandığı konusunda görüş birliğine varılmıştır. Ayrıca psikolojik bağımlılık, hiddet, sıkıntı, üzüntü gibi, genel hoşnutsuzluk gibi ruh hallerinden de kaçmanın bir ihtiyaç haline geldiğini anlatmaktadır. Bir ilaca bağımlı olan kimsenin dünyası, artık bu ilacın kullanılması etrafında dönecek kadar daralmış ve altüst olmuştur, zamanını bu maddeye karşı bağı artırıcı ve kendinde büyük sosyal lere yol açan, kendi gibi ilaç tutkunlc arasında geçirir. Onların ilaç kul dayanan ortak değer Yargılarını Hem toplumun onu reddetmesinden. de varolmayı bütünüyle ilaç kullanır bir tutmasından ötürü toplumdan kaçar herkesten ayrı ve güç bir yaşantıyı benimser.
Uyuşturucu maddeye bağımlılığın tanısına yardımcı olan belirtiler arasında eni izleri, enjeksiyon ülserleri ve zaman ilacın yokluğunda ortaya çıkanlar sayılabilir.