Hıçkırık

Diyafragmanın istek dışı olarak birden ka­sılması ve nefes borusunun kapanması sonucu meydana gelen olaya hıçkırık (singultus) adı verilir. Arada sırada görülen bu refleks pek önemli olmamakla birlikte bazen nöbet şeklinde uzun sürebilir.

Göğüs boşluğu ile karın boşluğu arasında diyafram adı verilen geniş, yayvan ve uzun bir adale yer almaktadır. Bu adalenin irademiz dışında kasılarak ani biten bir (spazmodik) soluk alışma sebep olması durumuna hıçkırık adı verilir. Soluk alma­mız sırasında (diyaframdaki kasılmadan dolayı) ses tellerimiz kapandığından, gırt­lağımızdan sert bir ses çıkar. Hıçkırık uzun süre devam ederse tehlikeli olabilir; an­cak genellikle korkulması gereken bir durum oluşturmaz. Bazı çocuklar özellikle de bir şeyler yiyip içtikten sonra hıçkırık olur. Çocuğunuzun hıçkırıklarından endi­şeleniyorsanız, bir uzmanın yardımını almanız gerekmektedir.

Normal olarak diyafragmanın kasılmasını sağlayan frenik sinirin anormal uyarılması hıçkırığa neden olmaktadır. Bu uyanlar, bol yemek, hava yutma (aerofaji), mide genişlemesi, akut pankreatit, kalp hasta­lıkları, toksik nedenler (üremi, gut, alkol, striknin) ve nihayet psikonörozlar şeklin­de sayılabilir. Soluk borusu kapalı iken zorlu bir soluk verme şeklinde yapılan Valsalva manevrası ile hıçkırık geçiştirilebilir. Veya bir kesekâğıdı içine solumak sure­tiyle temin edilecek yüksek CO, yoğunlu­ğu ile hıçkırık durdurulabilir. Tedavi duruma göre yapılmalıdır.

Doğal sağlık tedavileri
• Her konuda olduğu gibi, hıçkırık konusunda da homeopati alanına başvura­bilirsiniz. Hıçkırık kriz halini aldığında aşağıdaki yolları deneyebilirsiniz:
• Geğirmenin de eşlik ettiği hıçkırık durumlarında “Nux vom.” adlı maddeyi deneyebilirsiniz.
• Üzüntü ve keder gibi durumlardan sonra görülen hıçkırıklar için ignat fa­sulyesinin kullanımı uygundur.
• Ardı ardına devam eden hıçkırıklar için homeopati alanında su rezenesi ya da su baldıranı olarak bilinen bitki kullanılabilir.
• Çocuğunuz hıçkırık olduysa, boğazının arka kısmına bir damla limon suyu damlatın. Çocuğunuzun bir parça limonu emmesi de hıçkırığını kesecektir. Tüm bunlar işe yaramıyorsa, çocuğunuzun yaşayacağı hafif bir şok etkisi de hıçkırığını kesecektir! Bebeklerin hıçkırığını kesmek için kullanılan en yaygın yöntem içecekleri suyun içine bir damla organik bal damlatılmasıdır.
• Çocuğunuzun hıçkırığı uyguladığınız her yönteme rağmen geçmiyorsa, lavan­ta yağı ile masaj yapmayı deneyin. Lavanta yağı masajı çocuğunuzun rahatla­masını sağlayacaktır.
•Çocuğunuza yapacağınız küçük bir hile ve oyun da hıçkırığının geçmesine katkıda bulunabilir. Çocuğunuzun yüzüne dikkatle bakın ve hemen hıçkırma­sını söyleyin. Sözlerinize artık bir daha hıçkıramayacağını çünkü onu iyileştir­diğinizi de ekleyin. Hıçkırmaya konsantre olan bir çocuk tekrar hıçkıramaz ya da hıçkırmakta zorlanır. Bu küçük oyunun bilimsel bir dayanağı var mıdır bi­linmez ama pek çok anne ve baba işe yaradığını söylüyor.