Hakkında Bilgi, Nedir

Sağlık

      • Şifalı Bitkiler
      • Cilt bakımı
      • Cinsellik
      • Ağız Sağlığı
      • Çocuk Sağlığı
      • Estetik
      • Göz Sağlığı
      • Hastalıklar
      • Kadın Sağlığı
      • Kalp Sağlığı
      • Kulak, Burun Boğaz
      • Lazer Epilasyon
      • Proteinler
      • Ruh Sağlığı
      • Sağlık Haberleri
      • Beslenme
      • Vitaminler

    Vitaminler

    Biotin

    Biotin

    B Kompleks vitaminleri arasında yer alan Biotin suda eriyen bir vitamindir. 1901 Yılından beri uzun süreler Vitamin H, koruyucu faktör X ve Co-enzim R gibi ...Devamı...>>
    Demir Eksikliği Anemisi

    Demir Eksikliği Anemisi

    Vücutta yeterli miktarda demir olmaması, demir eksikliği anemi¬sine yol açabilir. Bu, aneminin en yaygın türüdür. Amerika Birleşik Devletleri'nde, adet gören kadınların yaklaşık olarak %10 ila ...Devamı...>>
    Vitaminler Kanser Riskini Artırıyor mu?

    Vitaminler Kanser Riskini Artırıyor mu?

    Soru: Sık sık gazetelerde vitaminlerin kanser riskini artırdığına dair haberler okuyorum. Vitamin desteği yapmak gerekir mi? Yoksa gıdalardan aldığımız vitamin ve mineraller yeterli mi? TUĞBA ...Devamı...>>
    Suda Çözünen Vitaminler

    Suda Çözünen Vitaminler

    Piridoksin (B6 vitamini) - Vücutta et­kin koenzim biçimi olan piridoksal 5-fosfata dönüştürülen üç tipi vardır. Bu koenzim aminoasit metabolizmasında, dolayısıyla proteinlerin bireşimlenmesinde önemli bir rol ...Devamı...>>
    Suda Çözünen Vitaminler-1

    Suda Çözünen Vitaminler-1

    Suda çözünen vitaminler böbrek yoluyla hızla vücuttan atılır. Bu nedenle aşırı miktarda tüketilmeleri kullanıcıdan çok üreticiye yarar sağlar. C vitamini (askorbik asit) dışındaki vi­taminler B ...Devamı...>>

    Vitaminlerin Fizyolojik Etkileri ve Rol Oynadıkları Süreçler

    A Vitamini Enfeksiyonlara karşı direnç B1 Vitamini Sinirsel dürtülerin iletilmesi; yağ metabolizması B2 Vitamini Hücre düzeyinde solunum uyarıcı; görme işlevi B6 Vitamini Doku metabolizmasının düzenlenmesi ; B12 Vitamini Alyuvar ...Devamı...>>
    Yağda Çözünen Vitaminler

    Yağda Çözünen Vitaminler

    A vitamini Retinol, retinal ve retinoik asit gibi biçimlerde bulunur. Bunlann en etkin olanı retinoldür. Bazı bitkilerde pigment (boyarmadde) olarak bulunan beta-karoten (provitamin A) vücutta ...Devamı...>>
    Vitamin ve Mineraller

    Vitamin ve Mineraller

    Vitaminler vücudun sağlıklı çalışması için gerekli organik maddelerdir. Vücutta belirli miktarda üretilen D vitamini ve bağırsaklarda bakterilerce bireşimlenen B vitamini dışındaki vitaminler vücutta üretilemez. Vitamin ...Devamı...>>
    D Vitamini Kanserden Korur mu?

    D Vitamini Kanserden Korur mu?

    D vitamininin kanser hastalığından koruduğuna yönelik bir duyum aldım. Bu vitamin hangi yiyeceklerde bulunur? Şu ana kadar yapılan bir çok bilimsel araştırma, D vitamininin pek çok ...Devamı...>>
    K Vitamini

    K Vitamini

    K vitamini normal olarak barsakta bulu­nan bazı bakteriler tarafından yapılan ve eriyen bir vitamindir. Ispanak, lahana, do­mates, soya fasulyesi, kabak ve yumurta sarısı gibi besinlerde ...Devamı...>>
    E Vitamini

    E Vitamini

    E vitamini, bitki­sel tohumlarda ve onlardan elde edilen yağlarda (mısırözü, ayçiçeği, fındık ve su­sam yağı), yumurtanın sarısında, karaci­ğerde, yeşil bitkilerde bulunur. E vitamini eksiliğinin farelerde ...Devamı...>>
    D Vitamini

    D Vitamini

    D vitamini, bedenimizdeki provitamin denen bazı maddelerden (ergosterol) güneş ışınları etkisiyle oluşan bir vitamindir. Deride meydana gelir ve karaciğerde depolanır. Yağda eriyen bir vitamin olarak ...Devamı...>>
    C Vitamini

    C Vitamini

    C Vitamini C vitamini veya Askorbik asit en çok limon, portakal, domates, marul gibi taze ve yaş sebzelerde bulunan suda eriyen vitaminlerdendir. Pişirme sırasında etkisini kaybeder. ...Devamı...>>
    Besinler-Temel Gıda Maddeleri

    Besinler-Temel Gıda Maddeleri

    Vücudumuzun yapısını, gelişmesini ve enerjisini sağlamak üzere dışardan aldığımız maddelere besin denir. Temel besin maddeleri proteinler, yağlar, karbonhidratlar, mineraller (tuzlar) ve su olmak üzere bölümlere ...Devamı...>>
    B Vitaminleri

    B Vitaminleri

    Suda eriyen ve vitamin karakterinde çalışan koenzimlerin yapılarında bazı maddeler B grubu vitaminleri adını alırlar ve hücre metabolizmasında önemli yerleri vardır. B grubu vitaminleri ...Devamı...>>
    A Vitamini

    A Vitamini

    A vitamini veya Retinol dışardan aldığımız besinlerde bulunan karotenden yapılan bir vitamindir. Vücudumuzda protein yapımında ve görme fonksiyonunda rolü vardır. A Vitamini Nelerde Bulunur? A vitamini hayvanların ...Devamı...>>
    red pepper

    Seçtiklerimiz

    Sağlıklı yaşamak için su tüketin

    Sağlıklı yaşamak için su tüketin

    Hangi yaşta olursanız olun, sağlığınız için gereken miktarda kaliteli su tüketmelisiniz. Tükettiğiniz... Devamı »

    Stresle Başa Çıkma Yöntemleri

    Stresle Başa Çıkma Yöntemleri

    Daha önce açıkladığımız gibi stres hem fizyolojik, hem psikolojik olarak bi­reyi etkiler. Stres içinde olan insanda... Devamı »

    Uykuda Konuşma

    Uykuda Konuşma

    Uykusunda konuşan bazı çocuklar uyku esnasında pek de anlamı olmayan bir kelime söyledikten sonra sessizce uyumaya devam ederler.... Devamı »

    Çocuklarda Travma

    Çocuklarda Travma

    Travma duygusal sorunlar, fiziksel olarak yaşanan olumsuzluklar, kazalar ve yaralanmalar nedeniyle ortaya çıkan bir durumdur. Duygusal... Devamı »

    Soğuk Algınlığı ve Tedavisi

    Soğuk Algınlığı ve Tedavisi

    Soğuk alma, üşütme sonucu üst solunum yollarında, nezle, boğaz ağrısı, kırıklık ve ürpermeyi izleyen ateş... Devamı »

    Kişniş

    Kişniş

    İştah açıcı, baş dönmesi giderici, yatışrıcı : Kişniş DiğerAdları: Droğun halk arasında Kişniş, Kişnit, Aşotu, Kinzi, Kuzbere... Devamı »

    Anksiyete - Bunaltı ve Kaygı

    Anksiyete – Bunaltı ve Kaygı

    Anksiyete ve stres insanların yaşamlarını devam ettirmeleri ve tehlikeli durumlar­dan korunmaları açısından... Devamı »

    Gribal Enfeksiyonlara Veldona Pastil

    Gribal Enfeksiyonlara Veldona Pastil

    Avustralyalı bilim adamlarının son araştırmaları ile geliştirdikleri “Veldona” adlı pastil, son... Devamı »

    Kilo Almanın Yolları, Nasıl Kilo Alınır?

    Kilo Almanın Yolları, Nasıl Kilo Alınır?

    Günümüzde fazla kilo problemi yaşayanların fazlalığı yanında kilo alamamaktan yakınanların da fazla... Devamı »

    Erkeklerin Zor Dönemi: Andropoz

    Erkeklerin Zor Dönemi: Andropoz

    Yaygın olarak kadınlarda menopozun etkileri üzerine konuşulur. Gelişen çağımızda teknoloji sayesinde kadınları... Devamı »

    ...

    İletişim - Reklam Sağlık Sözlüğü Genel Hormonlar Organ Nakli Sindirim Sistemi Sigara Ortapedi Diş İç Hastalıkları İlk yardım

    kadın kadın Sağlık Sitemap hastalıklar tedavi kadın Sağlık bilgileri Yemek Tarifleri diyet hastalık Yemek Tarifleri