İstanbul Beşiktaş semtinde fizik tedavi doktorları arıyorsanız, sizler için Beşiktaş da bulunan bazı fizik tedavi merkezlerinin iletişim bilgilerini hazırladık.
Bel ağrısı, boyun ağrısı, kireçlenmeler, ortopedik sorunlar, ...Devamı...>>
Epinefrin, böbreküstü bezinin iç kısmında öz bölgede salgılanmakta olan bir hormondur.
Hormonun doğadaki vazifesi, organizmanın hemen harekete geçmesi için hazırlamak. Etkiyi nabız atışı, kanımızın iç organlarımızda ...Devamı...>>
Soğuk alma, üşütme sonucu üst solunum yollarında, nezle, boğaz ağrısı, kırıklık ve ürpermeyi izleyen ateş yükselmesi gibi belirtilerle herkeste ve sık görülen bir hastalıktır. Halk ...Devamı...>>
Öğle yemeğini okuldaki kafeteryada yiyen çocukların aileleri, çocuklarının ne yiyip içtiğini göremedikleri için büyük bir kaygı yaşamaktadır. Sizin de çocuğunuz öğle yemeklerini okul yemekhanesinde yiyorsa, ...Devamı...>>
Zirai ilaçlar genellikle böcekleri öldürmek için kullanılır ancak bu yapılırken de bitkilere zarar verilir. Zirai ilaçlardan etkilenen bitkilerle ya da böceklerle beslenen hayvanların eti de ...Devamı...>>
Henüz çok yeni bir uygulama olan radyasyon ışığı tekniğinin riskleri bilinmemektedir. Ancak, herhangi bir kimyasal süreçten geçirilmemiş meyve ve sebzelerde bulunan besin değerinin %90'ınm radyasyon ...Devamı...>>
İnsan vücudunun yaklaşık %65'i sudan oluşmaktadır. Bu nedenle suyun beslenme sistemimizin en temel unsuru olduğunu söylememiz sanırım sizi çok şaşırtma-yacaktır. Birkaç hafta yemek yememeye dayanabiliriz. ...Devamı...>>
SORU:
33 yaşındayım. Cinsel ilişkiye girdikten sonra idrara çıkarken pıhtılaşmış kan ve kanlı idrar geliyor. Daha
1 sonra idrara çıktığımda bu durum düzeliyor. Bu olay ilk kez ...Devamı...>>
Kalça kırığı, uyluk kemiği (femur) ya da pelvisteki (leğen kemiğindeki) bir ya da daha fazla kırıktır. Genellikle düşme sonucunda kalça kınğı meydana gelir. Ancak, osteoporozlu ...Devamı...>>
Kalça kırığı olasılığını önlemek için şu üç noktaya dikkat ediniz: Kalça kırıklarının en azından %90'ı düşme esnasında meydana gelir. Ayakta kalmak için yapılacak bir ...Devamı...>>
Aseptik nekroz, uyluktaki uzun kemik olan femurun başındaki küçük kan damarları kemiğe yetersiz kan aktardığında oluşur. Kemiğe yetersiz kan gitmesi, kalça ekleminin dejenerasyonuna yol açar.
Bazı ...Devamı...>>
Kalça artriti, kalça ekleminin iltihaplanması ve giderek tahrip olmasıdır. Osteoartrit kalça artritinin en yaygın görülen şeklidir fakat romatoid artrit de kalça eklemini etkileyebilir.
SEMPTOMLAR
Osteoartritin ...Devamı...>>
Sırtınızdaki gerilmeyi azaltmanın en iyi yolu, fiziksel olarak iyi bir formda olmaktır. Dik bir pozisyonda durmanıza yardımcı olan abdominal (karın) kaslarınızı güçlendirmeye yoğunlasınız. Ağırlık kaldırma, ...Devamı...>>
Birkaç gün süren ya da günlük rutininizi etkileyecek kadar şiddetli olan sırt ağrısı, doktorunuzu görmek için yeterli bir sebeptir. Geçmişte kanser oimuşsanız ya da ağrıya ...Devamı...>>
Skolyoz, arkadan bakıldığında, anormal yan (bel) kavisi ve omurganın yana yatmasıdır. Genellikle göğüs ve alt sırt (bel) bölgeleri etkilenir. Skolyoz genellikle ağrısızdır. Bazı kişilerde kalıtım ...Devamı...>>
Sırt ağrısı vakalarının büyük bir çoğunluğunda, hiçbir tanısal teste gerek duyulmaz. Ancak, sırt ağrınız dinlenme ve ağrı kesiciler ile iyileşmiyorsa, doktorunuz daha ciddi bir rahatsızlık ...Devamı...>>
Somatization bozukluğunda, sorundan muzdarip kişi, fiziksel izahı olmayan bir grup özel fiziksel semptom yaşar. Somatization bozukluğu olan bir kişi, genellikle, depresyon, anksiyete, ya da geçmişte ...Devamı...>>
Bu bir psikolojik hastalıktır. Tedirgin ve rahatsız edici duyguların, belirgin bir fiziksel sebep olmaksızın, fiziksel semptomlara dönüşmesidir. Felç, konuşamama, kusma, körlük ve sahte hamilelik; yaygın ...Devamı...>>
Madde kullanmaya başlayan kişiler, tamamen kendi kontrollerinde olan bir uygulamaya başlamıştır. Daha sonra uygulamayı tekrarlarlar ve bağımlı hale gelirler. Bunu takiben, (alkol gibi.) meşru ve ...Devamı...>>
Pek çok ebeveynin, genellikle 15 ila 25 yaşlar arasında belirgin olmaya başlayan şizofreninin ilk semptomlarını, normal gençlik isyanı ya da belki madde kullanımı ile karıştırdığını ...Devamı...>>
Kısa tepki psikozunda, kişide sabuklamalar veya halüsinasyonlar vardır, ya da gayet mantıksız bir şekilde davranır. Ama, normal davranışlarına dönmeden önce, sadece kısa bir süre için ...Devamı...>>
Sınır kişilik bozukluğu'ndan muzdarip kişiler, hemem hemen daima bir kriz ve istikrarsızlık durumundadır.
Ciddi boyutta kişisel güven eksiklikleri vardır ve ilişkileri çalkantılıdır. Kendilerini terk ettikleri gerekçesiyle ...Devamı...>>
Paranoid kişilik bozukluğu olan kişiler, diğer insanların, kendilerine sinsice ve yavaş yavaş zarar vermeye çalıştığı düşüncesinden muzdariptirler.
Paranoid şizofren kişilerden farklı olarak, paranoid kişilik bozukluğu olan ...Devamı...>>
Pasif-agresif kişilik bozukluğu olan kişiler, kendileri üstünde otorite kuran kişilere içerlerler. Bu içerlemeyi, aktif bir şekilde onlara karşı koymaktan ziyade, taleplere ustaca direnerek ifade ederler. ...Devamı...>>
Bu tür kişilik bozukluğu aşırı mükemmeliyetçilik (perfeksionizm) şeklinde kendini gösterir. Obsesif-kompülsif bozuklukta olduğu gibi, ısrarlı ve tekrarlayan düşünce ya da itkiler olabilir. Mamafih, düşünceler o ...Devamı...>>
Antisosyal kişilik bozukluğu olan kişiler beniçinci ve çıkarcıdırlar ve daima toplumun norm ve kurallarını hiçe sayan davranışlar sergilerler; empati ve pişmanlık duymaktan yoksundurlar. Evvelce, bu ...Devamı...>>
Kişilik bozukluğu olan kişiler dünyayı farklı görürler, ve dolayısıyla kendi kültürlerinde beklenenden farklı davranırlar.
Kişilik bozukluklarına neyin sebep olduğunu kimse bilmemektedir, bir insan bu tür bir ...Devamı...>>
Mevsimlik bozukluklarda (SAD), kişiler, sonbaharın başında gelip ilkbaharda dinen üzüntü, depresyon ve yorgunluk yaşarlar. Özellikle, kış gecelerinin çok uzun olduğu dünyanın en kuzey ve en ...Devamı...>>
Bir fobi, kişi sıradan bir nesne, aktivite ya da durumla karşılaştığında, kişiyi korku yaratan bu şeyden kaçınmaya yönelten mantık dışı korku duygusudur.
Fobiler, anksiyete'nin en yaygın ...Devamı...>>
Panik bozuklukta, bozukluktan muzdarip kişi, belirgin bir sebep olmaksızın, ani, şiddetli korku ve anksiyete atakları yaşar. Ataklar günde birkaç kere vuku bulabilir. Panik bozukluk, her ...Devamı...>>
Obsesif kompülsif bozukluğu (OCD) olan kişiler takıntı, sabit fikir ve sürekli endişe hallerinden muzdariptir. Takıntılar, çoğu anksiyete'nin kaynağı olan ısrarlı, istenmeyen ve nahoş düşünceler olup ...Devamı...>>
Bazı kişiler, imtihana girdikleri ya da bir topluluk önünde bir takdim yapacakları zaman; yani bir performans ortaya koyduklarında anksiyete'nin fiziksel semptomlarını yaşarlar.
Nabız artışı, aşırı terleme, ...Devamı...>>
Zaman zaman her kişinin karşılaştığı "normal" anksiyete hali ve nüfusun kabaca yüzde 15'ini etkileyen hakiki anksiyete bozukluğu arasında bir fark vardır. Bir şekilde denendiğimiz ya ...Devamı...>>
Her insan belli bir noktada normal anksiyete (endişe, kaygı, tasa hali) yaşar, genellikle, fiziksel strese cevaben (örneğin bir araba çarpması durumunda); ya da psikolojik strese ...Devamı...>>
Evvelce manikdepresif bozukluk ya da manik depresyon şeklinde bilinen bipolar (iki kutuplu) bozukluk, depresyonun bir türü olup; derin depresyon periyotları ile biperaktivite ve kontrolsüz sevinç ...Devamı...>>
Geniş çeşitlilikte ve gayet etkili antidepresan ilaçlar mevcuttur. Bunları kullanan insanların takriben üçte ikisinin durumu üç hafta içinde düzelmektedir. Ama bu ilaçlar maliyet ve yan ...Devamı...>>
Depresyonlu olup olmadığınızdan emin değilseniz, aşağıdaki soruları evet veya hayır şeklinde cevaplayınız:
1 Çoğu zaman moralim bozuk, efkarlı ve üzgünüm.
2 Evvelce keyif aldığım ...Devamı...>>
İntihar, tüm yaş gruplarında, ölümün en yaygın on sebebi arasındadır. Tanıdığınız biri kendini öldürmekten bahsediyorsa, bunu ciddi bir yardım çağrısı olarak kabul edin. İntihar etmekten ...Devamı...>>
Hepimiz zaman zaman kendimizi depresif hissederiz. Normal ruh hali değişimi ve klinik depresyon arasındaki fark, semptomların süresi ve ısrarındadır.
Uyku, iştah, enerji düzeyi, konsantrasyon ya da ...Devamı...>>
Psikoanalistler; depresyondaki yetişkinler için, ölüm ya da ayrılma şeklinde bir ebeveynin kaybı, ya da sevgi göstermekten uzaklaşması halinin büyük üzüntü verici olduğuna inanmaktadır. Yaşamın ilerleyen ...Devamı...>>
Pek çok insan, bir zarar ya da kayıp sonrasında, geçici bir keyifsizlik hali ya da normal bir üzüntü dönemi yaşar. Çoğumuz, günlük yaşamlarımızda ciddi bir ...Devamı...>>
İlaç Terapisi
Ruh halini düzenleyen ilaçlar, ılımlı depresyon ve anksiyete bozukluklarından, ciddi depresyona, panik bozukluklara, bipolar bozukluğa, kişilik bozuklukları ve psikoza kadar; çok sayıda semptomun tedavisinde ...Devamı...>>
Davranışsal psikoterapi, bilişsel psikoterapi ile benzerlikler arz eder. Ama tüm davranışların altında yatan karşılıklar ve nahoş sebepler üstüne odaklanır.
Davranış terapisinin ana teorisi, geçmişte öyle yaptığınızdan ...Devamı...>>
Grup terapisinde, terapist, benzer sorunu olan bir grup insana yardımcı olur. Bazı kişiler için grup terapi daha az kaygı vericidir ve bireysel terapiye oranla daha ...Devamı...>>
Bu tür terapi, hatalı düşüncelerin mutsuz duygulara sebep olduğu fikrini temel alır. Bu terapide, bir kişinin, durumları daha pozitif şekilde yeniden yorumladığı düşünülür. Genellikle 6 ...Devamı...>>
Hangi tür terapi şeklini seçerseniz seçin, birincil doktorunun tavsiyelerine müracaat edin. Mahrem hususları açıklayacağınız kişi ile kendinizi rahat hissetmelisiniz. Dolayısıyla, bir karar vermeden önce birkaç ...Devamı...>>
Psikoterapi birkaç türde olabilir. Psikoanaliz, çocukluğun erken çağlarında bastırılmış olmakla beraber, yaşam esnasında duygusal problemler şeklinde tekrar yüzeye çıkan travmalar fikrini temel alır.
Psikoanaliz, bilinç dışı ...Devamı...>>
Zihnin gizemi, pek çokları tarafından tıbbın son sınırı olarak kabul edilmektedir. Çalışan beynin görüntülerini almak için geliştirilen teknikler gibi, son ilimsel ilerlemeler; nasıl düşündüğümüzü, hafıza ...Devamı...>>
Bu sendrom, uykuyu engelleyen çok yaygın bir sorundur. Gevşeme içine girdiğinizde (genellikle yatak vaktinden önce akşamları), bacaklarınızda (ve bazen kollarınızda), hoş olmayan bir karıncalanma ya ...Devamı...>>